サブスク代を家計予算に入れ忘れないための「継続支出シート」

サブスク代を家計予算に入れ忘れないコツは、その月に使ったかどうかではなく、契約が続いている支出として先に書き出すことです。

サブスクは、定められた料金を定期的に支払い、一定期間サービスなどを利用する仕組みです。さまざまな分野に広がり、利用する人も増えています。(消費者庁)

ここで見落としやすいのが、「今月は使っていないから、今月の支出ではない」と考えてしまうこと。契約が続いていれば、利用していなくても料金が発生します。また、解約しない限り自動更新されるケースも多いと、消費者庁は注意を促しています。(消費者庁)

そこで、利用状況と契約状態を分けて見られる「継続支出シート」を作ってみましょう。

継続支出シート

料金や自動更新について確認できないときは、空欄のまま忘れてしまわないよう「要確認」と書いておくと整理しやすくなります。推測した金額や時期を埋める必要はありません。

記入例（架空の例）

以下は書き方を示すための架空の例です。実在するサービスの料金や契約条件を表すものではありません。

ポイントは、「利用していない」と「契約していない」を同じ意味にしないことです。動画サービスAのように、最近使っていなくても契約中なら、支出として確認する対象に残します。

予算へ反映する順番

まず、契約中と思われるサービスを一つ選びます。次に、手元の契約情報を見ながら、サービス名、定期的に支払う料金、契約が続いているか、自動更新の有無を記入してください。その後で利用状況を書き、確認できた継続支出を家計予算へ移します。

一度に全部を洗い出そうとすると、少し面倒に感じるかもしれません。今日は一行だけでも十分です。大切なのは、使った記憶だけに頼らず、契約が続いている支出を予算の中に置くことです。

このシートは、解約すべきサービスを決める表ではありません。個別の契約内容や解約条件、具体的な料金や更新時期はサービスごとに異なり、今回の確認資料だけでは判断できません。まずは支出を見える形に整え、解約や継続については確認できた契約内容を基に考えてください。